Cet atelier est une invitation à l’autonomie du mieux-être. Des techniques d’activation de ressources vous seront présentées et la mise en état d'(auto)-hypnose vous sera transmise dans un but de relâchement rapide de la conscience et donc de détente, de concentration et de créativité.
Salle 5 du 3ème étage de la bibliothèque universitaire du pôle cathédrale / Les mercredis de 18h00 à 19h00
Encadrante : Clémence Rocher (hypnothérapeute certifiée)
- 03/04
- 10/04
- 17/04